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立川大人向けダンススクールHIPHOP

大人のためのHIPHOP
音楽に合わせて、リズムを刻みステップやジャンプなど
パワフルに踊ってみたり、シンプルに躍ってみたり•••
初めは身体に染み込むようにゆっくり丁寧に練習し、
その後は応用編や実際に振り付けの中に入れて、
曲が変わっても身体が合わせられるようになるように練習します🔥
「○歳だからチャレンジしにくい」「出来ないのが恥ずかしくて踊れない」そんなことないです!
私がダンスを始めたのも、大人になってからです😊
身体を使って悩みを解消しながら、リフレッシュしましょう!