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国立初心者ダンス

多摩地区最大級の女子向けの「超入門クラス」が開講!

女子の為のそして初心者の為の 初心者女子の為のダンススクールです。

 

興味や関心の高い「ダンス」は女性のライフスタイルなどに

特に多摩地区 西東京市はまだまだダンスが弱い

だからこそ 今が始めやすい!

FANTASYでは海老名やあきる野市からお越し頂いてる方も多く

満足度を高く頂いております。

この機会にまずは体験レッスンしてみませんか!?

今ならワンコインでOK

詳しくはFANTASY HPへ

聖蹟桜ヶ丘初心者ダンス

冬真っ最中!燃焼力を上げるためにも DANCEしませんか!?

今ならお得にスタートが可能!

運動不足に最適のダンス みんな初心者ばかりだから安心

 

初心者女子の為のダンススクール

【私の習い事シリーズ】

40代 主婦 月4コース

運動不足解消

週1回のJAZZHIPHOPをベースに参加

楽しく気分転換したい為の習い事

 

—-初心者ダンスならここ!—————–

人気ジャンルランキング

①HIPHOP ②JAZZ ③K-POP

FANTASYなら ※無料貸出シューズあり コスメ自由 駐車場あり

042-401-8781

百草園初心者ダンス

踊ってみよう!運動不足解消にぴったりの初心者女子の為のダンススクール

今なら応援キャンペーン開催

燃焼に最適のヒップホップなどあり

人気ランキング

①HIPHOP

やっぱり王道 ダイエットに最適 三浦大知さんや DA PUMPのようにかっこよく踊ろう!

②JAZZ

しなやかに美しく踊れる 体の芯をきれいに

③K-POP

防弾少年団 東方神起など主に男性系の韓流スタイルでかっこよく

ダンスを始めるにあたり
ダンススクールだと仕切りが高くて近寄りがたい。
やってみたいけど勇気がない。
スタジオに行ってもついていけれるか不安。
輪が出来ていて周りの環境が怖い。
そんなイメージを持たれてる初心者の方が
実に98%とのアンケートがありました。
多くの意見から生まれた初心者を対象にした
【超入門クラス】

お問い合わせは 0424018781

高幡不動初心者ダンス

運動不足を感じていませんか!?ジムだときつい ヨガだとつまらない

だったら音楽に合わせて踊るダンスが最適!

しかも初心者のためのダンススクールだから初めてでも安心!

人気ランキング

①HIPHOP

やっぱり王道 ダイエットに最適 三浦大知さんや DA PUMPのようにかっこよく踊ろう!

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防弾少年団 東方神起など主に男性系の韓流スタイルでかっこよく

ダンスを始めるにあたり
ダンススクールだと仕切りが高くて近寄りがたい。
やってみたいけど勇気がない。
スタジオに行ってもついていけれるか不安。
輪が出来ていて周りの環境が怖い。
そんなイメージを持たれてる初心者の方が
実に98%とのアンケートがありました。
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お問い合わせは 0424018781

新百合ヶ丘初心者ダンス

今だからこそダンスをはじめよう!

ヒップホップなどの人気のクラスが多数

冬真っ最中!燃焼力を上げるためにも DANCEしませんか!?

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初心者女子の為のダンススクール

【私の習い事シリーズ】

30代 主婦 月4コース

ダイエット宣言

週3回のHIPHOPをベースに参加

最近の自分の身体を見ていて 昔のように戻るためにスタート

楽しいから続けやすい!

 

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人気ジャンルランキング

①HIPHOP ②JAZZ ③K-POP

FANTASYなら ※無料貸出シューズあり コスメ自由 駐車場あり

042-401-8781

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日野市初心者ダンス

女性に人気の初心者女子の為のダンススクール

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国立初心者ダンス

2019年ダンスをスタートしてみませんか!?

初心者のためのダンススクールがOPEN!

流行りのHIPHOPやJAZZ 大人のバレエがあります

 

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初心者女子の為のダンススクール

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鶴川初心者ダンス 

せっかくの休みの日だからこそ 運動不足解消してみませんか!?

ダイエットに ストレス発散に

今はやりの初心者専門のダンススクールがOPEN

筋肉強化 リズムUP ストレス発散 代謝力UP

今ならお得にスタートできる

まずはHIPHOPなど体験してみよう!

ダンスを始めるにあたり
ダンススクールだと仕切りが高くて近寄りがたい。
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輪が出来ていて周りの環境が怖い。
そんなイメージを持たれてる初心者の方が
実に98%とのアンケートがありました。
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【超入門クラス】

お問い合わせは 0424018781

太りやすい時間帯はこちら!

こんにちは!FANTASYです。

 

本日はちょっと知りたい情報を発信致します。

 

太りやすい 太りにくい時間帯のご紹介

ダイエットの成功の秘訣ともいえる時間帯のコントロール

 

全4回配信 良ければ読んで参考にして下さい。

 

まずは太りにくい時間帯は

 

22時から2時の食事は危険!

脂肪をため込むBMAL1の量が最も多い時間帯となります。

その為 脂肪にもなりやすく極力この時間帯は避けて行きましょう!

 

最近ではカロリー0のゼリーなどもあるので

どうしてもおなかが空いている場合は

カロリー0ゼリーや スルメなどをおススメしております。

 

ダンスダイエット成功への秘訣はこうゆう小さい所からも大事です。

通われてる方にはいろいろ指導アドバイスなどしておりますので

気軽にご相談下さい。

 

FANTASY

国領初心者ダンス

冬真っ最中!燃焼力を上げるためにも DANCEしませんか!?

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運動不足に最適のダンス みんな初心者ばかりだから安心

 

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