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2019年 MOMOコメント

【ジャンル】Girls JAZZ
【効果】脂肪燃焼
【2019美や健康に対してのコメント】
レッスンの最初と最後は照明を落としてリラックスムードでストレッチ。
中盤は音楽に合わせた楽しい筋トレを取り入れ、季節問わず、楽しく汗をかいて踊りましょう!
【講師名】MOMO