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多摩美容、健康日誌

こんにちは!FANTASYです。

みなさんは2018年どんな年でしたか!?

来年も良い年でありますように!

 

本日のテーマはこちら!

 

意外と知らない入浴の常識シリーズ

 

ズキン、ズキンと片頭痛の痛みがあるときは避ける

 

 

慢性の頭痛は大別すると 筋緊張性頭痛と片頭痛があります。

筋緊張性頭痛は後頭部から方にかけて鈍痛が特徴で、38~40℃の湯に続けて

15分ほど入る事で和らげます。片頭痛は「ズキンズキン」という痛みが特徴

頭の中の血管が広がることで周りの神経が圧迫されて刺激が起こります。

湯船につかると血管は広がるので、痛みがあるときは入浴は厳禁!

症状がひどいときは冷たいタオルなどで冷やしましょう!

 

 

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