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初心者ダンス 唐木田 スタッフのつぶやき

こんばんは!初心者女子の為のダンススクール FANTASY STAFFです。

 

最近私の中での置き換え言葉

 

「あたりまえ」を「ありがとう」と言うこと

「だから!?なに」を「おめでとう」と言うと楽しくなる

「もうダメ」を「これからだ」と言う

 

置き換え言葉でひとって不思議なもので

モチベーションが変わりますよね。

 

ダンスで痩せるには大変だけど「もうダメ」より「これからだから」と自分に言い聞かすと意識が変わります。

ちょっと意識してみて下さい。

意外に効果的かもしれませんよ!?

 

カラダを作る為に何かしてますか!?

もし、何もしてないと言うのであれば
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