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多摩ダンス スタッフのつぶやき

こんにちは!FANTASY STAFFです。

12月に入り いよいよ冬が到来

布団から出れない時期に入りましたね 焦

ダンスも発汗力を高める事が出来るので

この時期に汗をかく事って大事です。

またこまめに水分を取る事で

新陳代謝も良くなるので

水分補給はかかさずに

 

多摩本店の方では現在 年末の大型キャンペーンが開催してます。

このチャンスを見逃さないで!!

ダンスはダイエットにも良いし 非日常空間を楽しめる環境でもあります。

毎日の生活に1plusな事をしましょう!

 

本日も頑張っていきましょ~